#172 - 마인드 셋을 위한 1일 1명언 - 헨리 데이비드 소로

 

 

안녕하세요 여러분!

오늘은 미국의 철학가

헨리 데이비드 소로

(Henry David Thoreau 1817~1862)의

명언에 대해 알아보겠습니다!

 

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출처: Historical Digression

 

 

 

헨리 데이비드 소로

(Henry David Thoreau 1817~1862)는

미국 출신의 철학자, 시인, 수필가이며

랠프 월도 에머슨과 함께 

초월주의자와 생태주의자의

효시로 일컬어집니다!

 

그의 사상은 법정스님, 레프 톨스토이,

마하트마 간디, 마틴 루터킹, 넬슨 만델라 등

우리가 아는 많은 이들에게

영향을 주었습니다!

 

“Good for the body is the

 work of the body, 

good for the soul is the 

work of the soul,

 and good for either 

the work of the other."

 

— Henry David Thoreau

 

"몸에 좋은 것은

몸이 해야 하는 일이고,

마음에 좋은 것은

마음이 해야 하는 일이지만,

몸이나 마음에 좋은 것은

둘 중 하나가 다른 하나를

위해 하는 일이다."

 

— 헨리 데이비드 소로

 

 

 

마음과 몸은 상호의존적입니다.

건강문제가 마음의 문제로 이어지고

마음의 문제가 건강의 문제로

이어지는 것을

많이 보셨을 겁니다.

 

결국에 운동을 통해 건강을,

좋은 사고와 책 등을 통해 마음을

견고하게 만드는 것은

강력한 마인드셋을 만드는 기본입니다!

 

 

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오늘도 제 글을 읽어 주신 여러분,

감사합니다!

모두 건강하고 행복한 하루 보내세요!