#411 - 마인드 셋을 위한 1일 1명언 - 할 엘로드

안녕하세요 여러분!

오늘은 매일 아침,
단 1시간만으로 인생 전체를

바꿀 수 있다고 말한 사람,
그리고 그 말을 삶으로 증명한,

할 엘로드
(Hal Elrod, 1979–)의
명언을 함께 나눠보겠습니다!

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출처: Wikipedia

 

 

할 엘로드
(Hal Elrod, 1979–)는
20대에 교통사고로

6분간 심장이 멈췄던 사람입니다.
그리고 기적적으로 살아났지만,
의사는 영구적인 장애를 예고했고,
삶은 바닥까지 떨어졌습니다.

하지만 그는 포기하지 않았습니다.

 

그는 자기 삶을 복원하는 과정에서
매일 아침, 단 1시간의 루틴을 만들었습니다.
그게 바로 지금 수백만 명이 실천하고 있는
‘미라클 모닝(Miracle Morning)’입니다.

 

"How you wake up each day

and your morning routine

(or lack thereof) dramatically affects

your levels of success

in every single area of your life."

 

— Hal Elrod

 

"여러분이 매일 아침

어떻게 일어나고,
어떤 루틴으로

하루를 시작하느냐가
삶의 모든 영역에서

성공을 좌우한다."

 

— 할 엘로드

 

 

*컴퓨터로 글을 써서 간혹 핸드폰에서 

띄어쓰기가 잘못된 경우가 있습니다.

참고하여 봐주세요!

 

 

이건 단순히 아침형 인간이 되라는 얘기가 아닙니다.
할 엘로드는 실제로 삶이 무너졌을 때,
그 무너진 하루의 시작점을 바꾸는 것으로
전체 인생을 다시 일으켰습니다.

 

지금 여러분의 아침은 어떤가요?

알람을 끄고 다시 눕는가요,
아니면 단단한 의식 하나로
하루를 주도적으로 시작하고 계신가요?

아침은 단순한 시간대가 아닙니다.
그건 나 자신과 먼저 만나는 시간입니다.

그 60분 안에,
운동, 독서, 명상, 감사, 목표 확인을 넣는다면
하루가 달라지고,
하루가 달라지면 결국 인생이 달라집니다.

 

오늘 하루,
그냥 깨어나지 말고,
나를 깨우는 루틴을 시작해 보세요.

새벽 5시가 아니어도 괜찮습니다.
핵심은 시간보다,
내가 주도권을 쥐고 하루를 여는 태도입니다.

매일 아침이
내가 될 수 있는 사람에게 조금 더 가까이 가는
첫 번째 약속이 되기를 바랍니다.

 

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오늘도 제 글을 읽어 주신 여러분,

감사합니다!

모두 건강하고 행복한 하루 보내세요!