#471 - 마인드 셋을 위한 1일 1명언 - 앤 라모트

안녕하세요 여러분!

오늘은
실패, 중독, 슬픔, 자기혐오…
삶의 바닥에서 ‘글쓰기’로 삶을 재건한 여성,

그리고 날카로운 유머와 따뜻한 시선으로
수많은 사람들에게

자기 연민에서 빠져나올 용기를 준,

앤 라모트

(Anne Lamott, 1954– )의
통찰이 담긴 명언을 함께 나눠보겠습니다!

 

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출처: TED

 

앤 라모트

(Anne Lamott, 1954– )는

 어린 시절부터 불안정한 가정환경과

자신에 대한 깊은 불신 속에서 자랐습니다.

 

문학에 재능이 있었지만,
20대 이후에는 알코올 중독,

우울증, 폭식증, 자존감 붕괴를 겪으며
삶이 산산이 무너졌습니다.

 

아이를 혼자 키우는 미혼모였고,
돈도 명예도, 심지어 스스로를

사랑할 힘조차 없던 시기,
그녀는 매일 아침, 글을 쓰는 일만큼은

포기하지 않았습니다.

앤은 삶의 모든 상처와 실수,

수치심을 감추는 대신
그것을 솔직하게 드러내며 글로 쓰는 것이
자기 회복의 시작이자
다른 사람들을 치유하는

힘이 된다는 걸 발견했습니다.

 

그녀의 책 Bird by Bird는
글쓰기 책이자 삶을 천천히

다시 살아내는 법에 대한 안내서였습니다.

 

"Almost everything will

work again if you unplug it

for a few minutes,

including you."

 

— Anne Lamott

 

"거의 모든 것은
몇 분간 플러그를

뽑아두면 다시 작동한다.
당신도 마찬가지다."

 

— 앤 라모트

 

 

*컴퓨터로 글을 써서 간혹 핸드폰에서 

띄어쓰기가 잘못된 경우가 있습니다.

참고하여 봐주세요!

 

이 말은
“여러분이 고장 난 게 아니라,

잠시 과부하 상태일 뿐”이라는
부드럽고 단단한 위로입니다.

 

지치고, 불안하고, 꼬여 있을 때는
억지로 밀고 나가려 하지 말고,
잠시 전원을 내려놓는 용기도 필요합니다.

그 순간,
우리는 스스로를 다시 연결할 수 있습니다.

 

오늘 여러분도
‘무조건 나아가기’보다
‘잠시 멈추기’라는 선택을
자신에게 허락해보시길 바랍니다.

 

“쉼은 낭비가 아니라, 재부팅입니다.”

 

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오늘도 제 글을 읽어 주신 여러분,

감사합니다!

모두 건강하고 행복한 하루 보내세요!